Cherry Sizeكيف تقيسين مقاس حمالة الصدر في البيت
قيسي محيط أسفل الصدر ثم محيط الصدر بشريط قياس مرن: محيط أسفل الصدر يحدد مقاس الحزام، والفرق بين القياسين يحدد الكوب. النتيجة تقدير تبدئين منه عند التجربة.
قبل أن تبدئي
- شريط قياس ليّن (شريط خياطة) — وليس معدنيًا
- حمالة صدر رقيقة غير مبطّنة، أو بدون حمالة
- مرآة للتأكد من بقاء الشريط مستويًا
1. قيسي محيط أسفل الصدر
لُفّي الشريط حول قفصك الصدري تحت الصدر مباشرة. يجب أن يكون محكمًا — يثبت في مكانه عندما تتركينه — دون أن ينغرز في الجلد. تأكدي في المرآة أنه موازٍ للأرض من الأمام والخلف، ازفري بشكل طبيعي وسجّلي الرقم.
«محكم» يعني أن تتمكني من تمرير إصبعين تحت الشريط، لا أكثر.
2. قيسي محيط الصدر
ارفعي الشريط إلى أبرز نقطة في الصدر — عادة عند مستوى الحلمتين. هنا يلامس الشريط الجسم بخفة دون أن يضغط شيئًا. أبقيه مستويًا وذراعاك مسترخيتان إلى جانبيك (استعيني بشخصٍ آخر أو بالمرآة).
إذا كنتِ بين رقمين، خذي الرقم الأكبر في هذا القياس.
3. احصلي على مقاسك
أدخلي الرقمين في الحاسبة — محيط أسفل الصدر يحدد الحزام، والفرق يحدد الكوب. وستحصلين على مقاسك بأنظمة EU وUK وUS وFR وIT مع مقاساتك الشقيقة.
أربعة اختبارات سريعة للتأكد من ملاءمة الحمالة
الحزام يبقى مستويًا
يجب ألا يرتفع من الخلف ولا يصعد عند رفع ذراعيك. إن حدث ذلك فالحزام أوسع من اللازم — وهذا أكثر الأخطاء شيوعًا.
السلك يستقر مسطّحًا
الجزء الأوسط بين الكوبين يجب أن يلامس عظمة القص. إذا كان بعيدًا عن الجسم، فالكوب أصغر من اللازم.
لا فائض ولا فراغ
يجب ألا يفيض نسيج الثدي فوق حافة الكوب (كوب صغير)، وألا يتجعّد القماش فارغًا (كوب كبير).
حمالتا الكتف لا تحملان الوزن
الدعم يأتي من الحزام لا من حمالتي الكتف. انغرازهما في كتفيك يعني غالبًا أن الحزام أوسع من اللازم.
متى تعيدين القياس؟
مقاسك يتبع جسمك: أعيدي القياس بعد تغيّر واضح في الوزن، وخلال الحمل وبعده، وأثناء الرضاعة، أو إذا لاحظتِ أن حمالة صدر كانت مريحة لم تعد تناسبك كما كانت. تطبيق Cherry Size يمكنه تذكيرك في اللحظات المناسبة والاحتفاظ بسجل خاص لقياساتك على هاتفك (باشتراك).
مقاسك معك أينما تسوّقتِ
يحفظ Cherry Size قياساتك على آيفونك، ويقدّر مقاسك لدى 617 ماركة، ويتابع تغيّراتها خلال الحمل والرضاعة وتقلبات الوزن (باشتراك) — ولا يرفع أي شيء أبدًا.
امسحي الرمز بكاميرا آيفون لتحميل التطبيقفي التطبيق، مقاسك مجاني، وكذلك مقاسك لدى 3 ماركات تختارينها. أمّا كل الماركات وغرفة القياس وخزانة الملابس والسجلّ فتتطلب اشتراكًا، مع فترة تجربة مجانية للمشتركات الجدد المؤهَّلات.
