Cómo medir tu talla de sujetador en casa
Para calcular tu talla de sujetador necesitas dos medidas con cinta métrica: el contorno bajo el pecho, que da el número, y el contorno del pecho en su punto más prominente; la diferencia entre ambos da la copa.
Antes de empezar
- Una cinta métrica flexible (de costura), no metálica
- Un sujetador fino sin relleno, o ninguno
- Un espejo para comprobar que la cinta queda recta

1. Mide bajo el pecho
Rodea el torso con la cinta justo debajo del pecho. Debe quedar ajustada — la cinta se mantiene en su sitio al soltarla — pero sin clavarse. Comprueba en el espejo que está paralela al suelo por delante y por detrás, exhala con normalidad y anota el número.
Ajustada significa que puedes pasar dos dedos bajo la cinta, no más.
2. Mide tu busto
Sube la cinta hasta la parte más prominente del busto — normalmente a la altura del pezón. Aquí la cinta se apoya suavemente sobre el cuerpo, sin comprimir nada. Mantenla recta, con los brazos relajados a los lados (pide ayuda o usa el espejo).
Si estás entre dos números, quédate con el mayor en esta medida.
3. Obtén tu talla
Introduce las dos medidas en la calculadora: la medida bajo el pecho define tu contorno y la diferencia, tu copa. Tendrás tu talla en ES/FR, EU, UK, US e IT, más tus tallas hermanas.
4 comprobaciones de ajuste habituales
La banda queda recta
No debe subirse por la espalda ni levantarse al alzar los brazos. Si lo hace, la banda es demasiado grande — el error más común.
El aro se apoya plano
El puente central debe descansar contra el esternón. Si se separa del cuerpo, la copa es demasiado pequeña.
Ni desborda ni sobra
El pecho no debe desbordar el borde de la copa (copa pequeña) y la tela no debe arrugarse vacía (copa grande).
Los tirantes no cargan el peso
La sujeción viene de la banda, no de los tirantes. Si se te clavan en los hombros, la banda suele estar demasiado floja.
Cuándo volver a medirte
Tu talla acompaña a tu cuerpo: vuelve a medirte tras un cambio de peso apreciable, durante y después del embarazo, en la lactancia, o si un sujetador que te sentaba bien empieza a quedarte distinto. La app Cherry Size puede recordártelo en el momento adecuado y guardar un historial privado de tus medidas en tu móvil (con suscripción).
Tallas de sujetador por marca
Cómo etiqueta cada marca sus tallas, qué gama recoge nuestro catálogo y sus equivalencias:
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