自宅でできるブラサイズの測り方
アンダーバストとトップバストの2か所をメジャーで測り、トップからアンダーを引いた差でカップを求めます。アンダーは5cm刻みの目安に丸め、結果は試着で確かめてください。
始める前に用意するもの
- やわらかい(裁縫用)メジャー — 金属製の巻尺は不可
- 薄手でパッドなしのブラ、またはノーブラ
- メジャーが水平か確認するための鏡

1. アンダーバストを測る
バストのすぐ下、肋骨のまわりにメジャーを一周させます。手を離してもずれない程度にぴったりと、ただし食い込まない強さで。前も後ろも床と平行になっているか鏡で確認し、自然に息を吐いて数値を読みます。
「ぴったり」の目安は、メジャーの下に指が2本入る程度です。
2. トップバストを測る
メジャーをバストのいちばん高い位置(通常は乳頭の高さ)まで上げます。ここでは体に軽く沿わせるだけで、押しつぶさないこと。腕は体の横に下ろしてリラックスし、水平を保ちます(鏡を使うか、誰かに手伝ってもらいましょう)。
目盛りが2つの数字の間なら、この測定では大きい方を採用します。
3. サイズを算出する
2つの数値を計算ツールに入力するだけ。アンダーバストがアンダーサイズを、トップとの差がカップを決めます。日本・EU・UK・US・FR・IT表記でのサイズと姉妹サイズが表示されます。
よくある4つのフィットチェック
アンダーが一周水平
背中側がずり上がったり、腕を上げたときに浮いたりしないこと。ずり上がるならアンダーが大きすぎます。これが最も多い間違いです。
ワイヤーが体に沿っている
左右のカップの間(前中心)が胸骨に軽く触れているのが正解。体から浮いているなら、カップが小さすぎます。
はみ出しも、隙間もない
バストがカップの縁からあふれるのはカップが小さいサイン。逆に布が余ってシワが寄るのは大きすぎるサインです。
ストラップに頼らない
支えの主役はアンダーで、ストラップではありません。肩にストラップが食い込むのは、たいていアンダーがゆるすぎる証拠です。
測り直しのタイミング
サイズは体とともに変わります。体重が目に見えて変わったとき、妊娠中・産後、授乳中、そしてお気に入りのブラの着け心地が変わってきたときは測り直しを。Cherry Sizeアプリなら、ちょうどよいタイミングでのリマインドと、スマホの中だけに残るプライベートな測定履歴を利用できます(サブスクリプション)。
ブランド別ブラサイズ表
ブランドごとのサイズ表記、カタログに登録されたサイズ展開、ほかの表記への換算をまとめています。
あなたのサイズを、どこで買うときも
Cherry Sizeは測定値をiPhoneの中に保存し、617ブランドでのサイズの目安を推定します。妊娠・授乳・体重変化によるサイズの移り変わりの記録は、サブスクリプションで利用できます。計算は端末内で行われます。
アプリでは、あなたのサイズと、選んだ3ブランドでのサイズは無料です。すべてのブランド、試着室、ワードローブ、ジャーナルはサブスクリプションが必要で、対象となる新規登録者には無料トライアルがあります。

